Redovno pijte jogurt i bićete dobro zaštićeni od povećanog krvnog pritiska

Objavljeno: 23.09.2013 u 23:01 | Hrana i piće, Savjetnik | Komentara:
jogurtJedan niskomasni jogurt na dan u kombinaciji s redovnom i pravilnom fizičkom aktivnošću sprečava nastanak hroničnih bolesti srca i djeluje na smanjenje krvnog pritiska. Ljudi koji godinama redovno jedu jogurt u prosjeku imaju...

Opširnije

Znate li razliku između ‘najbolje upotrijebiti do’ i ‘upotrijebiti do’

Objavljeno: 23.09.2013 u 17:08 | Lifestyle, Zdravlje | Komentara:
razlike-uportijebiti-doPovremeno se mogu čuti rasprave o tome treba li konzumirati hranu kojoj je istekao rok trajanja. Neki zagovaraju da takvu hranu ne treba bacati i da se može slobodno jesti. Imaju li pravo ili tako ugrožavate zdravlje, odgovoril...

Opširnije

3 bitne stvari koje morate znati o hrani i putovanjima

Objavljeno: 22.09.2013 u 20:47 | Putovanja | Komentara:
putovanje-dorucakKad se radi o putovanjima postoje mnoge stvari na koje morate biti pripremljeni. Među najvažnijima su one koje se direktno tiču hrane. Da, dobro ste pročitali. Prehrana na putovanjima često predstavlja više od same potrebe, ...

Opširnije

Đumbir protiv bolova u mišićima

Objavljeno: 22.09.2013 u 20:35 | Zdravlje | Komentara:
istezanje-strunjacaIstraživanje provedeno u Danskoj otkriva da đumbir, kao obični dodatak jelu, može ublažiti bol u mišićima za gotovo 63%, i to za samo dva mjeseca. Otkriveno je da se u đumbiru nalazi moćan spoj pod nazivom gingerols koji ...

Opširnije

Recept za najfinije mekane palačinke

Objavljeno: 22.09.2013 u 11:22 | Hrana i piće | Komentara:
palacinjkePriprema smjese za palačinke trebala bi biti jedan od najjednostavnijih pothvata u kuhinji, no činjenica je da brojnima zadaje glavobolje. Mekane, pjenaste i rahle palačinke teško je postići ukoliko nemate dobru tavu i dobar ...

Opširnije

Crni čaj sprječava dijabetes tipa dva i debljanje

Objavljeno: 22.09.2013 u 11:11 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Crni-cajNacije koje piju najviše crnog čaja najmanje pate od ovog metaboličkog sindroma, od koga sve više ljudi oboljeva na svijetu, i imaju najmanje gojaznih osoba. Analiza podataka iz 50 zemalja otkrila je da nacije koje piju najvi...

Opširnije

Svaki mišić mu je jak kao čelik: Ovako izgleda savršeno tijelo

Objavljeno: 21.09.2013 u 14:47 | Lifestyle | Komentara:
savrseno_tijeloFrank Medrano vas neće očarati samo perfektno isklesanim tijelom, već i vježbama koje graniče s mogućim i koje izvodi kao od šale. Uživajte u njegovom novom videu...

Opširnije

Maslinovo ulje: Evo zašto ga svi trebamo imati!

Objavljeno: 21.09.2013 u 10:42 | Hrana i piće | Komentara:
maslinovo-ulje-ulje-maslineLegende o ljekovitim svojstvima maslinovog ulja sežu daleko u povijest. Nezasićene masne kiseline, vitamin E, steroli i polifenoli samo su neki od sastojaka koji ovu namirnicu čine vrijednom i nevjerojatno zdravom. No maslinovo...

Opširnije

8 biljnih čajeva koje morate imati

Objavljeno: 20.09.2013 u 16:16 | Hrana i piće, Lifestyle | Komentara:
caj-prirodniU kratkim crtama, u nastavku vam donosimo listu nekoliko čajeva, koji imaju nevjerovatne zdravstvene dobrobiti i koje bi svako trebalo da ima kod kuće i redovno ih konzumira. Čaj od koprive Čaj od koprive se pravi od lišća k...

Opširnije

Super ideja za kreativne u kuhinji: Pripremite jaja u pečenim krompir zdjelicama

Objavljeno: 19.09.2013 u 21:18 | Hrana i piće | Komentara:
krompir-i-jaja-naslovPečeni krompir, uz odgovarajuće priloge, može biti zaista odlično jelo, uz to su jednostavni i za pripremiti. Ako volite pečeni krompir, a voljeli biste zakomplikovati to jelo, onda će vam se dopasti ova ideja. Osim krompira...

Opširnije