Namirnice koje biste trebali jesti svaki dan

Objavljeno: 02.11.2013 u 15:17 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
zema_kasikaHrana koja se nudi po dućanima, tržnicama… toliko je raznovrsna da je ponekad teško odabrati. Predlažemo da uvedete pet novih namirnica svaki tjedan, imajući na umu da jedete raznovrsno voće, povrće, žitarice punog z...

Opširnije

Klorofil: njeguje gušteraču i uklanja loš zadah

Objavljeno: 02.11.2013 u 15:14 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
namirnice_zeleneŽelite li bolji prijenos kisika u stanice i dovoljne količine magnezija, redovito jedite zelenu biljnu hranu bogatu klorofilom ili koncentrirani klorofil kao dodatak prehrani. U osnovnoj školi smo naučili da biljke koriste ova...

Opširnije

Liječite se oblogama od lista kupusa

Objavljeno: 01.11.2013 u 14:48 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Kupus-kao-lijekOblozi napravljeni od lista kupusa jako su djelotvorni u liječenju raznih bolesti. Tu možemo spomenuti bolesti kao što su gangrena, epilepsija, bronhitis, glavobolja, gliste, upala grla te gnojni osipi po tijelu. Pored nabrojan...

Opširnije

Želite se dovesti u formu, a nemate vremena? Onda je ovo stvoreno za vas!

Objavljeno: 01.11.2013 u 14:34 | Ideje i Savjeti, Zdravlje | Komentara:
zena_treniraAko niste ljubitelji kardio vježbi koje kao da traju vječno (dok trčite na pokretnoj traci koja ne vodi nikada) ili jednostavno nemate vremena, vrijeme je da razmislite o Tabata treningu – ekspresnoj metodi visokog intenz...

Opširnije

Ovo su, kažu eksperti, top 6 namirnica za zdravu kožu, kosti, zube, oči i kosu

Objavljeno: 01.11.2013 u 8:24 | Hrana i piće, Lifestyle | Komentara:
orasi-top-6-namirnicaTajna blistave kože i zdrave kose? Nije u preparatima. Tajna je u načinu ishrane. Stručnjaci tvrde da ako želite zdravije kosti, zube, kožu i kosu – ovo su namirnice koje morate konzumirati. Špinat Ovo zeleno povrće p...

Opširnije

Recept za pripremu ulja od kantariona

Objavljeno: 31.10.2013 u 15:40 | Ideje i Savjeti, Recepti | Komentara:
kantarionovo_uljeUlje kantariona priprema se od svježih cvjetova te biljke. Omjer ide otprilike: 100 grama cvjetova kantariona na jednu litru ulja. Ulje se priprema u hladno prešanom kvalitetnom ulju, uglavnom ulju od masline. Potrebno je ostavi...

Opširnije

Nar – jesenski plod koji snižava kolesterol

Objavljeno: 31.10.2013 u 15:37 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
NarAko imate povišeni kolesterol trebate znati da je nar voćka za vas. Ovaj ukusni plod može ukloniti neke štete nastale zbog unosa brze i masne hrane u organizam. Španjolski znanstvenici testirali su utjecaj tablete pune kemika...

Opširnije

Pila je 3 l vode dnevno zbog glavobolje i loše probave, a rezultat je bio zadivljujuć

Objavljeno: 31.10.2013 u 15:32 | Ideje i Savjeti, Zdravlje | Komentara:
voda_zena_pijeSarah Smith, 42-godišnja Britanka i majka dvoje djece, imala je svakodnevne glavobolje i lošu probavu. Nakon preporuke liječnika, odlučila se na eksperiment, te je tijekom 28 dana pila tri litre vode dnevno. Rezultati su bili ...

Opširnije

Noć vještica: Obucite muffine u 6 strašnih i slatkih kostima

Objavljeno: 31.10.2013 u 9:57 | Hrana i piće, Recepti | Komentara:
kolaci-muffini-noc-vjesticaNoć vještica je pravo vrijeme da zasučete rukave i bacite se u proizvodnju malenih i jestivih strašila u čijem nastajanju će najviše uživati najmlađi. Sve što vam je potrebno su fini muffini, malo jestive boje i spretne ...

Opširnije

Pet zdravstvenih problema koje limunada može uspješno riješiti

Objavljeno: 30.10.2013 u 21:13 | Hrana i piće, Lifestyle | Komentara:
Limunada-pet-zdravstvenih-problemaMnogi limun smatraju jednom od najzdravijih namirnica na svijetu, najprije zbog velike količine čudesnog vitamina C, ali i ostalih nutrijenata kao što su bioflavonoidi, pektin, folna kiselina, vitamin A, B1, B6, kalijum, kalcij...

Opširnije