Objavljeno: 04.10.2017 u 18:56 | Lifestyle, Zdravlje | Komentara:

OVAJ VITAMIN SPRIJEČAVA SRČANI UDAR I KARCINOM: evo kako da svakog dana smanjite rizik od opasne bolesti

Istraživači su dokazali da nedostatak ovog vitamina može biti koban po život i zdravlje svakog čovjeka, piše Lepa & srećna.

vitamin

Evropsko istraživanje dokazuje da osobe koje imaju nedostatak vitamina D imaju 12 puta veći rizik od srčanih oboljenja. Vitamin D je presudan za regulisanje nivoa kalcijuma i fosfata u tijelu, a neka istraživanja ukazuju da smanjuje rizik od multipla skleroze i različitih oblika raka.

Ovaj vitamin se najviše dobija preko sunčevih zraka, pa je potrebno da tokom zime i jeseni pratite njegov nivo. Neophodan je za zdravlje svakog čovjeka, a naročito trudnica i djece. Riblje ulje i jaja su izvor vitamina D.

Izvor: lepaisrecna.rs

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Moj.ba! Zbog velikog broja komentara Moj.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Dodaj komentar na članak: