Majčina dušica protiv nervoze

Ova biljka je sastavni dio velikog broja ljekovitih preparata. Blagotvorno djeluje na živčani sistem, opušta i uklanja napetost i nervozu, te omogućava ugodan i miran san.

Majčina dušica sadrži tanine, gorke supstance, te eterska ulja i fenolne spojeve.

Svježe pripremljeni čaj od ove ljekovite biljke najbolje je zasladiti medom uz dodatak malo limunovog soka.

Kupka od majčine dušice ima dokazano umirujuće djelovanje. Napravite malu vrećicu od gaze u koju je potrebno staviti jednu šalicu sušenih cvjetova i listova ove biljke, te preko pustiti mlaz vruće vode u kadu. Kupka je najdjelotvornija za opuštanje i ležanje u kadi prije spavanja.

Izvor: www.kakolijeciti.com