Volite bananu? Onda ćete lako smršati u području stomaka! Evo kako!
Nema pojedinca koji ne želi zdravo tijelo i izvajanu figuru. Ipak, moderan način života, koji nerjetko podrazumjeva nepravilnu ishranu i nedovoljno fizičke aktivnosti, vodi taloženju masnih naslaga i dugoročnoj gojaznosti.
Ljudi ovom problemu pristupaju na različite načine.
Oni disciplinovani i odlučni se usmjeravaju na redovno vježbanje, mada je više onih koji teže jednostavnijem i bržem rješenju.
Ukoliko se i vi nalazite u ovoj drugoj grupi, znajte da postoji potpuno prirodan napitak koji daje rezultate nakon samo sedam dana.
Tajni sastojak je banana, koja dokazano doprinosi detoksikaciji organizma. Ovo voće, kada se kombinuje sa drugim, odgovarajućim sastojcima, poput lana i spanaća, efikasno topi masne naslage sa stomaka.
Napitak sa bananom se priprema brzo i jednostavno.
Sastojci: 1 banana, 1 pomorandža, pola šolje nemasnog jogurta, 1 kašika kokosovog ulja, prstohvat đumbira, 2 kašike lanenog jsemena i 2 kašike sirutke u prahu.
Priprema: U blenderu pomješajte sve sastojke. Obratite pažnju na to da budu dobro izmješani kako biste dobili rjeđi sok.
Izvor: novi.ba
