Dragocjen, jeftin i dostupan lijek: Kopriva je rješenje za mnoge boljke

Objavljeno: 18.10.2013 u 10:18 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
KoprivaNema onoga ko bar jednom u životu nije imao blizak susret s koprivom i na mjestu spoznao koliko pali i žari! Ukusom podsjeća na špinat, ali sadrži čak pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C, a zavidan sadrža...

Opširnije

Razotkriveno deset nutricionističkih laži: Od sada ćete čiste savjesti jesti mast, kobasice, piti kavu…

Objavljeno: 17.10.2013 u 22:09 | Lifestyle, Zdravlje | Komentara:
deset-nutricionistickih-laziIstina je da se procesuirano meso povezuje s raznim bolestima, no neprocesuirano crveno meso ne bi trebalo. Istraživanje iz 2010. na 1,2 milijuna ljudi otkrilo je da nema značajne veze između kardiovaksularnih bolesti i dijabet...

Opširnije

Ojačajte vaš imunitet

Objavljeno: 17.10.2013 u 20:41 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
mrkvaGlavni preduvjet za zdravlje jeste optimalno funkcioniranje imunološkog sistema i zato posebnu pažnju treba posvetiti jačanju obrambenih snaga organizma. Nutricionisti preporučuju svježe cijeđene sokove od voća i povrća u ...

Opširnije

Vitamin D je važan za zdravlje kostiju

Objavljeno: 17.10.2013 u 20:38 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Hrana-riba-lososVitamin D važan je za zdravlje vaših kostiju i zuba, jer on održava balans između koncentracije kalcija i fosfora te stimulira formiranje kostiju, a uz tosmanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i karcinoma. Dnevna količin...

Opširnije

Ljekovito bilje: Ova biljka je lijek za kožu!

Objavljeno: 17.10.2013 u 16:17 | Lifestyle, Zdravlje | Komentara:
ova-biljka-je-lijek-za-kozu-brocikaLatinsko ime Galium potječe od grčke riječi gala, što u prijevodu znači mlijeko. Broćika ljepljiva (Galium aparina L.), Familia Rubiaceae, porodica broćike, zove se još i broćanka, divlji broć, prilip, priljepka, prilapa...

Opširnije

Zdrava navlakuša: Recept za drugačiji pomfrit

Objavljeno: 17.10.2013 u 12:21 | Hrana i piće, Lifestyle | Komentara:
Foto: Guliver/ThinkstockKraljica jeseni, mesnata bundeva, sveprisutna je u kuhinji gurmana bilo da se služi kao predjelo, glavno jelo, prilog ili desert. Jedno od njezinih definitivno najzanimljivijih lica kojemu neće moći odoljeti ni najmlađi je pom...

Opširnije

Nar ublažava starenje i stres, a odličan je za seks i zdravo srce

Objavljeno: 17.10.2013 u 9:31 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
NarNar usporava proces oksidacije u tijelu i prirodna je zaštita od procesa starenja, utvrdili su naučnici. Pomaže u sprečavanju srčanih bolesti, smanjuje stres i čak se pokazao uspješnim u poboljšanju seksualnog života! Ako...

Opširnije

Ovako se radi originalni Irish Coffee

Objavljeno: 16.10.2013 u 16:47 | Hrana i piće | Komentara:
irish-coffee-irskaPravi bariste će reć da svaki recept ima točna i izričita pravila, ali mi znamo da nema tog recepta na svijetu koji se može tumačiti kako nama paše- tako je i sa čuvenom ‘irskom kavom’. Ipak, oko jedne stvari n...

Opširnije

Biljke za zdravlje bubrega

Objavljeno: 16.10.2013 u 16:42 | Zdravlje | Komentara:
cuvarkucaSpomenuti ćemo ljekovite biljke koje čuvaju zdravlje bubrega. Čuvarkuća – Čaj od listova ove biljke pogoduje izlučivanju mokraće i čišćenju bubrega. Dvije žličice listova preliti čašom ključale vode, ostaviti ...

Opširnije

Istina o dijetama: Debljaju nas ugljikohidrati, a ne masnoće

Objavljeno: 16.10.2013 u 14:47 | Lifestyle, Zdravlje | Komentara:
FotoliaU eksperimentu trotjedne prehrane s 5000 kalorija na dan koje većinom dolaze iz ugljikohidrata, udeblja se više, a osobito u struku, nego na prehrani s više masnoća. Iako je najjednostavnije pravilo mršavljenja manje hrane i ...

Opširnije