Da li stres stvarno može da nas ubije? (VIDEO)

Ukoliko ste zasad zdravi kao dren, ali ste na poslu i u kući izloženi raznim pritiscima, normalno je da se brinete hoće li vaš organizam uspjeti to sve da izdrži.

Vjerovali ili ne, naš organizam na svakodnevne probleme reaguje podjednako kao organizam našeg pećinskog prapretka kojeg jure krvožedne zveri. Ubrzava se puls, šire zjenice, srce pumpa jače nego inače, našim žilama kolaju štetni hormoni, mozak je pod stanjem uzbune…

Svi naši sistemi troše se i maksimalno naprežu, a nažalost, tačno je da smo pod većim rizikom od smrti. U ovom animiranom filmiću detaljno je objašnjeno kako se naša tijela nose sa stresom, ali i koji je najbolji način da se zaštitimo od njega.

Izvor: Telegraf.rs