Kako liječiti bolove u zglobovima?

Donosimo Vam par iskušanih i dokazanih prirodnih lijekova protiv reumatoidnog artritisa, osteoartritisa, gihta i bolova u zglobovima općenito.

Čudotvorni sok od krumpira

Sok od krumpira vezuje mokraćnu kiselinu, pa se savjetuje upotreba svježe cijeđenog soka od jednog krumpira srednje veličine dnevno, i to ujutro, prije doručka. Za bolji ukus može se pomiješati s limunovim sokom ili juhom.

Sok od rotkve protiv bolova u zglobovima

Svježe iscijeđen sok od rotkve može značajno ublažiti bolove u zglobovima, a uzima se tri puta dnevno po jedna žlica.

Jedite heljdu

Ova žitarica sadrži rutin i askorutin, tvari koje ljekovito djeluju na mnoga oboljenja, uključujući i artritis. Heljda snižava krvni tlak i masnoće u krvi, pospješuje rad bubrega, a savjetuje se i dijabetičarima. Kašu od heljde, kao i proizvode od njenog brašna, svaki reumatičar treba da ima na svom jelovniku.

Čaj od kore vrbe

Ovaj čaj sadrži salicilnu kiselinu koja ublažava bolove i upale. Čaj se priprema na način: Tri dijela sušene kore vrbe, dva dijela sladića i jedan dio izgnječenog bijelog luka preliti zavrelom vodom i ostaviti da odstoji 15 minuta. Procijediti ga, malo ohladiti i dodati sok od limuna. Salicilne kiseline ima i u svježim i suhim šljivama, ananasu, grožđu, ribizlama, kajsijama, bademima, bundevama, tikvicama, paprikama, maslinama i kiselom kupusu.

Kantarion i majčina dušica

Dvije žličice mješavine ovih trava preliti sa pola litra ključale vode. Poklopiti i ostaviti da stoji 10 minuta. Procijediti i piti tijekom dana u gutljajima.

Med i cimet za masažu

Pomiješati žlicu meda i dvije žlice mlake vode pa dodati malo cimeta. Napraviti glatku masu i masirati bolne zglobove.

Izvor: www.kakolijeciti.com