On ima 95 godina, a prosto je nevjerovatno kako izgleda i KOJE SVE POZE MOŽE DA IZVEDE! (FOTO)
Kazim Gurbuz rođen je u gradu Adani u Turskoj 1920. godine. Ovaj 95-godišnjak privukao je pažnju javnosti zbog svoje vitalnosti, a svoj mladalački izgled pripisuje redovnom vježbanju, ishrani i pozitivnom stavu prema životu.
Kazim tvrdi i da ima seksualnu kondiciju 30-godišnjaka. Veliki je obožavatelj joge i dugogodišnji učitelj te drevne vještine. Čak i danas može da izvede najzahtjevnije poze.
Uvjeren je da svako može da izgleda kao on u tim godinama, jer je tajna dugovječnosti, prema njegovim riječima, vrlo jednostavna.
Kako je naveo, presudno je redovno vježbanje i rad na fleksibilnosti tijela i zglobova. Naravno, jednako je važna i ishrana, a Kazim tvrdi da postoje izvrsne namirnice poput maslina, meda, svježeg voća i paprika.
Tvrdi da se ljudski život skraćuje boravkom u zatvorenim kancelarijama u kojima nema ni svježeg vazduha, ni sunca, a ljudi su zaglavljeni ispred računara. On zimi skija i ide u duge šetnje, a ljeti se prepušta morskim radostima.
Izvor: telegraf.rs
