Objavljeno: 08.08.2017 u 20:23 | Lifestyle | Komentara:

Pogledajte tabelu: KOLIKO VODE TREBATE PITI U ODNOSU NA VAŠU KILAŽU

Advertisement

Skoro svako je svjestan činjenice da je voda glavna komponenta koja nam može pomoći da imamo optimalno zdravlje, ali i da dotjeramo liniju.

Kada je riječ o pijenju vode, greška koju prave mnogobrojne žene je ta što one imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama (te količine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija). Koliko vode trebate unositi dnevno?

To, prije svega, zavisi od vaše tjelesne težine.

U nastavku pogledajte tabelu koja prikazuje koliko vode dnevno trebate piti

voda-masa-foto

Izvor: sandzaklive

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Moj.ba! Zbog velikog broja komentara Moj.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Dodaj komentar na članak: