Četiri prirodna rješenja za jačanje imuniteta

Objavljeno: 07.01.2014 u 12:01 | Ideje i Savjeti, Zdravlje | Komentara:
Najbolji način da ojačate imunitet i spriječite prehladu ili gripu da vas obori s nogu je korištenje blagodati prirode. Tako tvrdi David Kiefer, profesor sa Centra za integrativnu medicinu na Sveučilištu Arizona i nudi četi...

Opširnije

Začepljen vam je nos? Ovako ćete si najbolje pomoći na prirodan način

Objavljeno: 07.01.2014 u 11:59 | Ideje i Savjeti, Zdravlje | Komentara:
prehlada-i-gripaPromjene godišnjih doba, prehlade i alergije često doprinose neugodnim siptomima poput začepljenog nosa i otežanog disanja. Slijedi nekoliko savjeta kako si možete pomoći bez potrebe za medikamentima. Fiziološka otopina Kor...

Opširnije

Za dobar san dovoljna su dva kivija dnevno

Objavljeno: 06.01.2014 u 13:57 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Photo: ThinkstockKivi, bogat vitaminom C, ima jako antioksidativno djelovanje koje pomaže jačanju imunološkog sustava te poboljšava zaštitu stanica, kao i njihov oporavak. Istraživanja su pokazala da je dobar za srce, kao i za dišne funkcij...

Opširnije

Zdravstvene prednosti konzumiranja kafe

Objavljeno: 05.01.2014 u 14:00 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Kafa je piće pripremljeno od prženih sjemenki kafe. Mnogi ljudi paze na količinu kafe koju popiju zbog raznih priča o štetnosti za zdravlje. Najčešće se govori da uzrokuje brzo lupanje srca, mučninu i povraćanje, a u stv...

Opširnije

Uznemirujuće činjenice o tome što pijete

Objavljeno: 04.01.2014 u 10:52 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Foto: ThinkstockI nije neka tajna da većini proizvođača hrane i pića na prvom mjestu nije vaše zdravlje, nego profit. Zato je na vama da pametno odaberete što ćete unositi u sebe. Pogledajte video koji će vam razotkriti neke od dodataka k...

Opširnije

Jedna od najzdravijih namirnica svih vremena za koju većina nije ni čula

Objavljeno: 01.01.2014 u 12:00 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Foto ThinkstockKvinoja se počela uzgajati prije tri do četiri tisuće godina u području Anda, a sada je došlo vrijeme za njen povratak u velikom stilu. Kvinoja se smatra jednom od najzdravijih namirnica svih vremena, pa ne čudi da je 2013. ...

Opširnije

Kako se boriti protiv alergija?

Objavljeno: 31.12.2013 u 10:57 | Ideje i Savjeti, Zdravlje | Komentara:
alergijaDonosimo vam neke poznatije biljne recepte koji će vam pomoći da se izborite s alergijama. Alergija (koža) Kopriva: Vrhom punu čajnu žličicu koprive po šalici opariti vrućom vodom, ostaviti pola minute da odstoji, procijed...

Opširnije

Super ljekoviti prirodni recepti

Objavljeno: 30.12.2013 u 18:27 | Recepti, Zdravlje | Komentara:
luk_i_medVeć su odavno poznata ljekovita svojstva meda, octa, oraha i bijelog luka. Med, pored svega, ima sposobnost da nas uspava i učvrsti naš san. Da bi izbjegli bespotrebne troškove na komercijalne lijekove, uvijek se prvo okrenite...

Opširnije

Čuvajte se ovih mirisa! Možda vam upravo oni izazivaju glavobolju

Objavljeno: 30.12.2013 u 15:33 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
glavobolja-mamurlukViše od 50 posto osoba koje pate od migrena osjetljive su na mirise. Mirisi nekih namirnica mogu biti okidači jakih glavobolja, dok ih miris mente može ublažiti. Migrene osim jake glavobolje, prate mučnine i osjetljivost na s...

Opširnije

Kupus kao lijek i zdrava hrana

Objavljeno: 29.12.2013 u 22:32 | Hrana i piće, Zdravlje | Komentara:
Kupus-kao-lijekKupus je namirnica s velikim brojem hranjivih tvari. Posebno je bogat vitaminom C, fosforom i željezom. Sadrži i indol, tvar koja pomaže u borbi protiv raka. Važno je znati da uvijek trebamo birati zelenije listove kupusa koji...

Opširnije