Sedam dana sam pila sok od kiselih krastavčića: To mi je riješilo DVA NEPRIJATNA PROBLEMA koja muče većinu žena

Oduvijek sam voljela kisele krastavčiće, ali dok mi dečko slučajno nije ponudio da probam malo soka od njih, to mi ranije nije palo na pamet. Ipak, uvijek sam se pitala zašto ga oni koji se bave trčanjem piju – ovim mislima vodila se Ilina Pols Brone, pa je potom ovaj sok pila sedam dana i svoja iskustva prenijela na sajt littlethings.com.

Foto: Ilustracija

Ovaj sok, koji sadrži samo vodu, so i sirće, mnogi hvale jer ublažava grčeve u upalu mišićima, spriječava dehidrataciju tokom vježbanja i nema masnoća. Zato je dobar i kod borbe s kilogramima. Pun je i antioksidanata i dobar je za varenje. Uz to, pokazalo se da je odličan i kod zadaha.

Zato sam riješila da se sama uvjerim da li je sok od kiselih krastavčića zaista tako dobar, pa sam pila po čašicu dnevno sedam dana, mada nisam bila sasvim oduševljena idejom.

Već prvog dana sam se navikla, uopšte nije bilo lošeg ukusa, samo što je bilo slano. Drugog dana sam se ponadala da će smanjiti grčeve koje sam dobila i oni su zaista nestali. Ne znam samo da li je to baš zbog soka ili je slučajnost. Trećeg dana sam se sasvim navikla na ovaj moj nov ritual, a budući da sam imala trening, bila sam ubjeđena da ću sutradan dobiti grčeve i upalu mišića kao i obično. Ipak, četvrtog dana to se nije desilo, nikakve bolove nisam osjetila. Petog dana, koji je bio drugi dan posle treninga, kad obično imam bolove, i dalje nije bilo grčeva. I iako je to možda slučajno, a možda i zbog ovog soka, važno je da me mišići nisu mučili kao inače. Do tada sam se već skoro sasvim navikla i nije mi bilo čudno što pijem ovaj sok. Šestog dana sam poljupcem s dečkom provjerila da ovaj sok zaista djeluje na zadah. Posljednjeg sedmog dana uvidjela sam da je sve ovo bilo pravi potez.

Od svega onoga što se govori za sok od kiselih krastavčića meni je sigurno pomogao kod grčeva i zadaha i rado bih ga preporučila svakom.

Izvor: zena.blic.rs